Narcisismo al microscopio & oltre

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Rispondi a: Quando si chiude definitivamente una relazione tossica?

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#10205
Benedetta
Ospite

Premetto che ancora non sono arrivata alla guarigione definitiva, però secondo me la chiusura definitiva avviene dopo tanto tempo di serio no contact e tanta terapia fatta bene su se stessi. Ci vuole tempo ma secondo me più del tempo ci vuole lavoro serio (pensa te, loro sono quelli disturbati e dobbiamo sbatterci noi). Se si ha la profonda volontà di sganciarsi,ci si sgancia. Il problema è che spesso la dissonanza cognitiva non ti fa avere la volontà piena di sganciarti, come una tremenda droga pericolosa. Lavoro e volontà penso che ci possano portare a diventare immuni. Io sto lavorando così su me stessa, con gran fatica, perché mi sarei risparmiata violentieri tanto dolore e tanto sbattimento, visto che prima di lui alla fine stavo bene, serena, con tanti interessi. Ma che vi devo dire, senza un aiuto esterno non se ne esce da situazioni del genere. A me la terapia sta aiutando tanto, speriamo bene