Cara Claudia concordo con te. La corsa mi ha aiutato tanto. Anche io avevo e ho a volte quella tachicardia che ti toglie energie. Ma la corsa mi ha aiutato. Quando corro tutto sembra lontano e più leggero. E poi è qualcosa di positivo che faccio per me stessa, dopo un lungo tempo in cui ho solo mandato giù marciume. Corsa e yoga, lettura e auto indulgenza. Pian piano andrà meglio. Io ho come obiettivo passare un Natale diverso dal precedente. Sereno. Non voglio deludermi.