Io faccio cosi (aiuta me, ma magari non è per tutti). Immagina di avere i tuoi (futuri o presenti) figli che ti guardano mentre ti fai del male in questo modo: pensa cosa vedono e pensa a cosa gli insegneresti… È un buon modo per capire se vale la pena.
Se però pensi che il dolore che provi o proverai vale quanto guadagni allora fatti la forchettata.
Tutto questo lo dico a te per dirlo a me stesso. Alla fine se non fossimo un po’ masochisti non saremmo finiti dove siamo.